中國居民最新健康數(shù)據(jù)發(fā)布，18至44歲男女平均身高分別為169.7厘米和158.0厘米

　　我國過半成年居民超重肥胖

　　未來或?qū)⒓{入各地方免費篩查；我國成年居民超重肥胖超過50%，18到44歲男女平均身高增加

　　國務(wù)院新聞辦公室12月23日舉行新聞發(fā)布會。介紹《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020年）》有關(guān)情況。記者在發(fā)布會上了解到，近十年來，我國癌癥5年生存率已經(jīng)從30.9%上升到40.5%，提高近10個百分點。

　　中國科學(xué)院院士、國家癌癥中心主任赫捷表示，這一數(shù)據(jù)與發(fā)達國家5年生存率仍有一些差距。

　　多地免費提供重點癌癥篩查項目

　　據(jù)介紹，現(xiàn)階段，我國癌癥篩查和早診早治覆蓋人群還相對較少，大眾主動參加防癌體檢的意識還不夠強，大多數(shù)患者在發(fā)現(xiàn)癌癥的時候就已經(jīng)是中晚期了，因此治療效果較差。

　　同時，排在我國癌癥發(fā)病前幾位的惡性腫瘤大部分是預(yù)后比較差的。此外，臨床規(guī)范化診治以及同質(zhì)化水平，還需要進一步提高。這些都影響了我國癌癥疾病生存率。赫捷表示，下一步將更多鼓勵地方將癌癥篩查納入地方項目，目前已有天津、上海、等地將高危人群結(jié)直腸癌等重點癌癥篩查納入地方公共衛(wèi)生項目或政府民生項目，免費向居民提供。

　　成年居民平均體重增加

　　根據(jù)發(fā)布數(shù)據(jù)，目前我國18歲及以上居民男性和女性的平均體重分別為69.6千克和59千克，與2015年發(fā)布結(jié)果相比分別增加3.4千克和1.7千克，超重肥胖問題凸顯。

　　據(jù)介紹，2015年至2019年，國家衛(wèi)健委組織中國疾控中心、國家癌癥中心、國家心血管病中心開展了新一輪中國居民慢性病與營養(yǎng)監(jiān)測，覆蓋全國31個?。▍^(qū)、市）近6億人口，現(xiàn)場調(diào)查人數(shù)超過60萬，具有國家和省級代表性，根據(jù)監(jiān)測結(jié)果編寫形成《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020年）》。

　　我國成年居民超重肥胖超過50%，城鄉(xiāng)各年齡段居民超重肥胖率持續(xù)上升，其中，6-17歲的兒童青少年接近20%，6歲以下的兒童達到10%。

　　重大慢性病過早死亡率逐年下降

　　發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，隨著健康中國建設(shè)和健康扶貧等民生工程的深入推進，我國農(nóng)村等重點地區(qū)、兒童青少年等重點人群營養(yǎng)不足問題得到顯著改善，因慢性病導(dǎo)致的勞動力損失不斷減少，營養(yǎng)改善和慢性病防控工作取得積極進展和明顯成效。

　　一是居民體格發(fā)育與營養(yǎng)不足問題持續(xù)改善，城鄉(xiāng)差異逐步縮小。我國城鄉(xiāng)居民膳食能量和蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大宏量營養(yǎng)素攝入充足，18-44歲男性和女性的平均身高分別為169.7厘米和158.0厘米，與2015年發(fā)布結(jié)果相比分別增加1.2厘米和0.8厘米；6-17歲男孩和女孩的身高平均增加值分別為1.6厘米和1.0厘米。農(nóng)村兒童生長遲緩問題已經(jīng)得到根本改善。

　　二是居民健康意識逐步增強，部分慢性病行為危險因素流行水平呈現(xiàn)下降趨勢。近年來，居民吸煙率略有下降，非吸煙者的二手煙暴露率由72.4%下降到68.1%。飲酒者中幾乎每天飲酒的比例由25.5%下降到19.9%。家庭人均每日烹調(diào)用鹽9.3克，與2015年發(fā)布結(jié)果相比下降1.2克。居民對自己健康的關(guān)注程度也在不斷提高，定期測量體重、血壓血糖、血脂等健康指標的人群比例顯著增加。

　　三是重大慢性病過早死亡率逐年下降，因慢性病導(dǎo)致的勞動力損失不斷減少。2019年，我國居民因心腦血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統(tǒng)疾病和糖尿病等四類重大慢性病導(dǎo)致的過早死亡率為16.5%，與2015年的18.5%相比下降2個百分點，降幅達10.8%，提前實現(xiàn)2020年國家規(guī)劃目標。

　　2019年我國抑郁癥患病率達2.1%

　　2019年我國抑郁癥的患病率達到2.1%，焦慮障礙的患病率是4.98%，世衛(wèi)組織已經(jīng)將精神疾病納入到五類重大慢性非傳染性疾病中。

　　國家衛(wèi)健委疾病預(yù)防控制局局長常繼樂介紹，在心理健康促進方面，我國已經(jīng)比較明確地提出了政府、社會、家庭、個人四方責任。下一步將開展抑郁癥、焦慮、失眠、老年癡呆、自閉癥等疾病的監(jiān)測，探索社區(qū)綜合干預(yù)模式，鼓勵學(xué)校和單位積極開展心理健康建設(shè)，為重點人群及時開展心理疏導(dǎo)。

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　　每天至少吃12種食物，每周運動150分鐘

　　國家衛(wèi)健委疾病預(yù)防控制局局長常繼樂在發(fā)布會上指出，居民自查合理膳食最簡單的方法是：從早餐開始，每天至少要吃夠12種以上的食物，每周要達到25種。

　　常繼樂介紹，根據(jù)世衛(wèi)組織的報告，60%慢性病的發(fā)生與不健康生活方式有關(guān)。作為個人健康的第一責任人，居民需要具備一定預(yù)防慢性病的知識和技能。比如在合理膳食方面，每天至少要吃夠12種以上的食物，包括主食、副食、水果、堅果等，每周應(yīng)不少于25種。

　　同時，增加身體活動，每周運動150分鐘以上；注意戒煙限酒，我國目前仍然是世界上抽煙人數(shù)和抽煙比例最高的國家。

　　家庭人均日烹調(diào)油鹽量仍遠高于推薦值

　　國家衛(wèi)生健康委副主任李斌表示，居民人均預(yù)期壽命不斷增長，隨著慢性病患者生存期的不斷延長，加之人口老齡化、城鎮(zhèn)化、工業(yè)化進程加快和行為危險因素流行對慢性病發(fā)病的影響，我國慢性病患者基數(shù)仍將不斷擴大。挑戰(zhàn)主要體現(xiàn)在兩個方面：

　　一是居民不健康生活方式仍然普遍存在。膳食脂肪供能比持續(xù)上升，農(nóng)村首次突破30%推薦上限。家庭人均每日烹調(diào)用鹽和用油量仍遠高于推薦值，同時，居民在外就餐比例不斷上升，食堂、餐館、加工食品中的油、鹽應(yīng)引起關(guān)注。兒童青少年經(jīng)常飲用含糖飲料問題已經(jīng)凸顯，15歲以上人群吸煙率、成人30天內(nèi)飲酒率超過四分之一，身體活動不足問題普遍存在。

　　二是居民超重肥胖問題不斷凸顯，慢性病患病/發(fā)病仍呈上升趨勢。城鄉(xiāng)各年齡組居民超重肥胖率繼續(xù)上升，有超過一半的成年居民超重或肥胖，6-17歲、6歲以下兒童青少年超重肥胖率分別達到19%和10.4%。高血壓、糖尿病、高膽固醇血癥、慢性阻塞性肺疾病患病率和癌癥發(fā)病率與2015年相比有所上升。（記者姜慧梓）